Dobry tłuszcz /Joseph Mercola ; przełożył Juliusz Poznański.

Book

In basket

rate

Dobry tłuszcz /Joseph Mercola ; przełożył Juliusz Poznański. - Wydanie drugie. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus,2021. - 379 stron ;24 cm.

Author

Mercola Joseph. Autor Poznański Juliusz. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Medycyna niekonwencjonalna Metabolizm Mitochondria Tłuszcze Zdrowe żywienie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Książka, która obala mity na temat tłuszczu, diety i zdrowego stylu życia! Wyobraź sobie, że zamiast obsesyjnie unikać tłuszczy - jesz je, chudniesz, pozbywasz się przewlekłych chorób i odzyskujesz pełnię zdrowia. To przyszłość medycyny naturalnej, która już teraz jest w zasięgu twojej ręki! Joseph Mercola ujawnia rewolucyjną teorię, która podważa fundamenty współczesnej dietetyki. Kluczem do zachowania zdrowia jest dostarczanie organizmowi dobrego paliwa, które przyspiesza metabolizm. Z przełomowej książki doktora Mercoli dowiesz się: - jak rodzaju tłuszcze i w jakich ilościach powinieneś jeść; - co jest zdrowsze: masło i smalec czy chleb; - jak zmienić swoje odżywianie, by efektywnie i zdrowo schudnąć; - jaki rodzaj ruchu jest dla ciebie najzdrowszy; - jak dzięki diecie tłuszczowej i Mitochondrialnej Terapii Metabolicznej odzyskać zdrowie. Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem!

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia dla Dorosłych

All copies are currently on loan: sygn. 61 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Fat for fuel,2017

General note

Na okładce podtytuł: najlepsze paliwo dla organizmu.